0칼로리 사이다 - 칠성사이다 제로
울가족들은 콜라보다 사이다를 좋아해서 사이다를 많이 먹는데 당분과 칼로리 때문에 먹을 때마다 걱정되더라구요.
안먹고 살기엔 아쉽고... 피자, 치킨 이런 음식들에 완전 찰떡궁합이잖아요.
사이다는 늘 칠성사이다만 먹는데 이번에 칠성사이다에서 제로사이다가 나왔다고 광고를 하더라구요.
제로 사이다 먹어 보셨어요?
예전에 코카콜라 제로 먹어봤을 땐 뭔가 맛없었던 기억이 있어서 한번 먹고 안먹게 됐었는데 이번 제로사이다는 어떨까해서 하나만 구매해봤어요.
기존 사이다와 비교해서 먹어보려고 따라봤어요.
탄산거품은 차이가 없죠?
맛도 거의 비슷하게 나왔더라구요.
울 식구들도 맛차이가 거의 없다고 이제부터 제로칼로리 사이다만 먹겠다고 하네요.
아무리 제로칼로리라도 맛없으면 안먹게 되는데 기존 사이다와 맛이 거의 차이가 없으니 저는 만족입니다.
맛에 민감한 분들은 감미료 특유의 맛이 난다고 하던데 저는 딱히 크게 차이는 모르겠더라구요.
칠성사이다 제로 디자인이 검은 띠라서 맛없어보이게 왜 검은 색을 썼을까 했는데 코카콜라 제로도 검은 색 띠가 있더라구요. 제로라는 이미지에 검은 색이 어울리는건지는 잘 모르겠지만 디자인만 봐선 눈에 띄지도 않고 먹고 싶은 맘도 별로 안든다능...^^
기존에 칠성사이다는 355ml 기준, 열량이 155칼로리이고 나트륨 9mg, 탄수화물 39g, 당류가38g 함유되어 있네요.
당류가 1일 영양성분 기준치에 대한 비율이 38%나 돼요.
한 캔만 마셔도 하루 당분의 반을 먹은 셈이네용...
칠성사이다 제로에는 나트륨은 9mg으로 기존 사이다와 같은 양이 들어있고, 탄수화물이 6g으로 기존보다 1/6 정도 적게 들어있네요. 또 알룰로오스가 6g 들어있어요.
알룰로오스란 무화과, 포도 등에 들어있는 단맛 성분으로 고칼로리 설탕을 대체하기 위해 저(무)칼로리로 만들어진 대체감미료입니다.
자일루로스, 스테비아 같은 대체감미료는 아는데 알룰로오스는 낯선 성분이네요.
나만 몰랐던건가??
어쨌거나 이게 칼로리를 낮춘 핵심성분인가 봅니다.
칠성사이다 제로에는 그외 당류, 지방, 트랜스지방, 콜레스테롤, 포화지방, 단백질이 모두 제로입니다.
두꺼운 옷을 벗었으니 두꺼운 살들도 벗고 싶네용ㅜㅜ
힘든 다이어트에 조금이라도 도움이 되지 않을까하는 맘으로 이제부턴 제로사이다 먹는걸로~🙈