/*아로스 애드센스 무효트래픽 방지코드*/ /*네이버웹마스터도구2025*/ /*구글웹마스터도구*/ /*애드센스*/ 'Tip' 카테고리의 글 목록 (11 Page)
본문 바로가기
728x90
반응형
SMALL

Tip

신장에 나쁜 습관과 이상신호, 주의할 영양제 최근에 지인이 신장 이식 수술을 받았다는 소식을 듣고 너무 놀란 일이 있습니다. 평소 운동도 열심히 하고 별다른 이상이 없었는데 우연히 방문한 병원에서 위험한 상태라고 해서 투석받다가 지난 달 신장이식 수술까지 받게 되었다고 합니다. 그런데 정작 자신도 신장이 이렇게까지 망가진 정확한 이유를 모르겠다고 하더라구요. 심각하게 나빠질 때까지 이상신호도 없는 신장이라니까 더 걱정이 되서 신장에 대해 자료를 찾아봤습니다. 신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러 몸에 유해한 물질이 쌓이지 않도록 해주는 기관으로 강낭콩 모양에 팥처럼 붉은 빛을 닮아서 콩팥이라고 불립니다. 신장은 소변을 만들어내고 독소를 걸러내고 호르몬 분비, 혈압조절 등의 기능을 하는 중요한 기관인데 신장의 70% 이상이 생기기 전까지는 아무런 이상 신.. 더보기
건강하고 맛있는 초간단 마늘 올리브유 스프레드 만들기 오늘 올리는 요리는 정말 초초간단하지만 맛있고 건강한 마늘 올리브유 스프레드입니다. 재료도 초간단~ 간 마늘과 올리브유, 꿀만 있으면 맛있는 마늘 스프레드를 만들 수 있어요. 마늘과 올리브유, 꿀까지 좋은 재료들로 만든거라 온 가족이 함께 먹기에도 좋은 음식입니다. 마늘은 2002년 미국 타임지에서 세계 10대 건강식품으로 선정했을 정도로 세계가 인정하는 건강식품 중 하나로 살균, 항균작용과 함께 소화를 돕고 면역력을 높이며 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능이 있다고 합니다. 옛날부터 고기 먹을 때 마늘을 함께 먹은데는 다 이런 현명한 이유가 있었던거네요. 이 밖에도 피로회복, 정력증강에도 도움을 주며, 항산화작용과 함께 암예방도 해주는 기특한 식품이라고 합니다. 마늘은 따뜻한 성질을 가졌기 때문에 저처럼 .. 더보기
주택청약종합저축 제대로 활용하는 법 주택청약종합저축이란? 기존의 청약예금, 부금, 저축을 한데 묶어놓은 주택청약통장입니다. 주택소유나 세대주, 연령 상관없이 누구나 가입이 가능하고, 공공주택이나 임대주택, 민간주택, 면적에 상관없이 청약신청이 가능합니다. 가입 가능한 은행은 농협, 신한, 우리, 하나, 기업, 국민, 대구, 부산, 경남은행이며 인터넷뱅킹으로도 가입할 수 있습니다. 월납입액은 2만원에서 최대 50만원까지 자유롭게 납입할 수 있습니다. 단, 월 납입금의 총액이 1,500만원에 이를 때까지는 50만원을 초과하여 납입할 수 있으며, 최고 24회까지 선납도 가능합니다. 무주택 세대주의 연 소득이 7,000만원 이하인 경우에는 최대 240만원까지 납입이 가능합니다. 주택청약은 해당 주택건설지역 뿐만 아니라 인근지역에도 청약이 가능합니.. 더보기
mbti 연애유형 테스트 지난 주 놀면 뭐하니에 나온 이효리와 비, 유재석의 성격검사로 알려진 MBTI 검사 해보셨나요? 며칠 째 네이버 검색어에 계속 올라와 있어서 궁금하더라구요. MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)란 캐서린 쿡 브리그스(Katharine C. Briggs)와 그의 딸 이저벨 브리그스 마이어스(Isabel B. Myers)가 카를 융의 성격 유형 이론을 근거로 일상생활에 유용하게 활용할 수 있도록 개발한 성격유형 선호지표를 말합니다. 개인이 쉽게 응답할 수 있는 자기보고(self report) 문항을 통해 각자가 선호하는 경향을 찾고 그런 것들이 합쳐져서 인간 행동에 어떤 영향을 미치는가를 파악해서 실생활에 응용할 수 있도록 제작된 심리검사입니다. 제2차 세계대전 시기에 개발된 일종의 .. 더보기
쿠쿠 밥솥으로 초간단 구운계란 만들기 여름도 다가오고 저녁식사를 좀 가볍게 다이어트식으로 먹어보려고 이것저것 알아보다가 밥솥으로 쉽게 구운계란을 만들수 있다고 해서 저도 한번 만들어봤어요~ㅋ 늘 제가 좋아하는 간단요리라서 고민도 없이 바로 시작~ 퇴근길에 마트에서 계란 한판을 구매했습니다. 보통 계란 삶을 때도 그렇고 냉장고에서 바로 꺼낸 차가운 계란은 삶고 나면 껍질이 깨지니까 실온에 있던 계란을 사용해야해요. 그래서 바로 하려고 마트에서 파는 판란을 구매했습니다. 여러번 하기 귀찮아서 한판을 한꺼번에~^^ 깨끗하게 세척을 하기 위해 식초랑 베이킹소다를 넣고 잠시 담갔다가 흐르는 물로 헹궈줬습니다. 물 반컵을 넣고(인터넷에서 본 레시피대로 넣었어요) 소금도 1작은술 넣어줬습니다. 밥솥에 넣고 백미쾌속으로 한 번 익혀줬습니다. 쾌속이라 시간.. 더보기
728x90
반응형
LIST

티스토리툴바